passocorto2 |
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| ho un amico che dopo tanti anni che fumava ..oggi è costretto a girare con la bomboletta di ossigeno a tracolla...ha smesso troppo tardi...
senza nicotina si ha più fame ...ma basta controllarsi nei primi tempi
se uno è capace di smettere di fumare ..avrà anche la forza di dimezzare le porzioni di pasta e pizza ecc...
poi potrete, respirando meglio, fare delle belle camminate, corse e brucerete più calorie ...
Edited by passocorto2 - 27/2/2015, 10:23
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